卡比獸老師透過音樂「Shining」進行小小律動開場，引導親子們感受情緒的起伏，活動中透過表情包與故事來幫助親子認識各種情緒。最後運用輕黏土和膠水製作靜心星球，在「搓、捏、揉」的過程，促進孩子手部精細動作的發展，也學習在情緒來臨時，用創作來抒發情緒。