蕙寧老師透過「情緒表情」圖卡作為開場，藉由繪本「彩色怪獸：情緒醫生和他的情緒急救箱」帶領親子們認識情緒，過程中老師透過撕色紙和冷靜瓶活動，幫助親子能覺察和學習處理情緒，最後也一起製作了可愛的情緒急救箱。情緒如風，學習正確的處理方式，我們能夠成為情緒主人翁。父母是孩子認識情緒的關鍵，家長情緒穩定，能讓孩子在安全的環境中成長。期待親子一同學習情緒管理，對家庭和諧與孩子發展很重要!